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足浴的歷史有數(shù)千年,從晉代《肘后備急方》中就記載了分布于腳部的經絡穴位多達60多個,生姜泡腳凝珠代加工,通過中藥浸泡,刺激這些穴位,可以調節(jié)經絡,疏通氣血、調整臟腑。
現(xiàn)代醫(yī)學也表明,泡腳能促進血液循環(huán),打通淤堵的經絡,排出體內垃圾,緩解、氣血虛弱等各種癥狀,生姜泡腳凝珠批發(fā),勝過吃補藥!
不止醫(yī)生推薦,到處都是們真實自發(fā)的分享,泡腳真的成為了“全民養(yǎng)生”的'人'!
你也許也是泡腳大的一員,但你的泡腳真的起效了嗎?
簡單來說:泡腳=桶+水+泡腳料。
顯而易見,泡腳是否有效,可以說99.999%是由泡腳料決定的。
作為一個泡腳狂熱愛好者,泡腳對我來說既享受又折磨。
熱水環(huán)腳的感覺真的是爽,可是藥包的粉末粘膩、夾腳;水都涼了,好像藥材連個顏色都還沒泡出來,更別說有效果了。
直到讓我發(fā)現(xiàn)了這款泡腳界的新明星“泡腳凝珠”=新科技+好材料;
破壁炮制藥材精華,3秒速溶,給你真正有效的享受。
fafa的推薦理由??1植物破壁,泡、炒、蒸、煮,多道工序炮制,高倍萃取,一顆凝珠>100顆泡腳包;2PVC水溶膜,3秒速溶,無需等待,即刻融水,18味中草藥精心配比,泡出“效果”;3超細精華液,清爽不粘膩,無殘渣、易清潔,一顆不到2塊錢。


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如何判斷泡好腳了呢?那就是泡到你額頭出汗了,或者后背感覺有點潮,就算是好了。注意,千萬不要出大汗。因為汗為心之液。出汗太多會傷心的。只要出微汗就OK了,說明你的經絡上下貫通了。我一般20分鐘就出汗了,而有的人需要泡很長時間才出汗,有的甚至是不出汗。當然,如果你泡了40分鐘,還不出汗,也就別泡了。泡太長時間,對身體也無益。
是否要加入中藥等成分:對于是否要放中藥,可視情況而定。如果你用白水泡就能出汗,說明你經絡很通,就不用放中藥,如果你泡30分鐘還不出汗,那就需要加一些中藥進去。
例如:
氣虛的可選用參、黃芪、白術等藥。
患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與少許煎藥泡腳。
補,可選擇、赤芍、紅花、川斷等。
到冬天皮膚干燥、容易皴裂,生姜泡腳凝珠ODM貼牌,可選擇、銀花、紅花等中藥。
上述中藥每樣取用15-20克,用砂鍋煎煮,然后將煎好的藥液去渣倒進桶里,再加入熱水,每天浸泡30分鐘


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參黃芪白術泡腳
材料:參15克、黃芪20克、白術15克
過程:把三味藥加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘,每日一次。
功效:虛。
醋泡腳
材料:適量醋
過程:燒熱水,然后放入適量醋,待溫度適合泡腳。
功效:用醋泡腳還可以增強皮膚的彈性,重慶生姜泡腳凝珠,使皮膚百里透著紅,還可以改善怕冷等人體不適應的癥狀?! 」饒A泡腳
材料:40克,桂圓肉25克
過程:把和桂圓漸入適量的清水,用大火煎煮40分鐘左右,然后取汁去掉殘渣,在于開水一起倒進腳盆里面。等到溫度能適合自己的時候就可以泡腳了,每天一次到兩次。
功效:美容養(yǎng)顏,靚膚。



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